روغن نسترن طبیعی پیر بابا (حجم 35سی،سی،)ضد التهاب و مفاصل

🧪 ترکیبات و خواص تغذیه‌ای

روغن نسترن سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع است که برای بدن ضروری هستند. طبق مطالعات، حدود ۹۲ درصد اسیدهای چرب این روغن غیراشباع هستند .

· اسید لینولئیک (امگا ۶): مهم‌ترین ترکیب این روغن است که به طور معمول بین ۴۲ تا ۵۵ درصد متغیر است. این اسید چرب برای سلامت قلب، کاهش التهاب و بهبود بیماری‌های پوستی مانند اگزما مفید است .
· اسید آلفا-لینولنیک (امگا ۳): این ترکیب پیش‌ساز اسیدهای چرب مفید برای مغز و اعصاب است و نقش محافظتی در برابر بیماری‌های قلبی و دیابت دارد .
· اسید اولئیک (امگا ۹): به کاهش کلسترول بد و بهبود سلامت قلب کمک می‌کند .
· ویتامین‌ها: روغن نسترن حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین C و ویتامین A (به شکل ترتینوئین طبیعی) است که برای تقویت سیستم ایمنی و سلامت پوست ضروری هستند .
· آنتی‌اکسیدان‌ها: این روغن دارای ترکیبات فنولی و فلاونوئیدی (مانند کورستین) است که خاصیت ضدسرطانی و ضدالتهابی دارند و از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت می‌کنند .

خواص برای پوست و مو

بیشترین شهرت روغن نسترن مربوط به خواص بی‌نظیر آن برای پوست است. این روغن که به «طلای مایع ضد پیری» معروف است، فواید زیر را دارد:

· ضد چروک و جوان‌سازی: ترتینوئین طبیعی موجود در آن باعث بازسازی سلول‌ها، افزایش تولید کلاژن و الاستین شده و به کاهش خطوط نازک و چین و چروک کمک می‌کند .
· ترمیم و بازسازی: این روغن برای التیام زخم‌ها، کمک به بهبود جای زخم و اسکار، درمان سوختگی، اگزما و پسوریازیس استفاده می‌شود. شواهد علمی نشان می‌دهد که روغن نسترن می‌تواند اندازه و قرمزی اسکارهای پس از جراحی را کاهش دهد .
· آبرسانی و رفع خشکی: یکی از بهترین روغن‌ها برای آبرسانی عمیق پوست و رفع خشکی و زبری است .
· متعادل‌کننده و ضد جوش: با وجود اینکه یک روغن است، به متعادل کردن چربی پوست، کوچک کردن منافذ باز و کاهش جوش‌ها کمک می‌کند .
· تقویت مو: با تقویت پیاز مو، به کاهش ریزش، شکنندگی و موخوره کمک کرده و به درخشندگی مو می‌افزاید .

❤️ خواص درمانی و سلامتی

علاوه بر کاربردهای موضعی، مصرف خوراکی روغن نسترن (در صورت تایید پزشک) و یا استفاده از عصاره میوه آن خواص درمانی زیر را به همراه دارد:

· سلامت قلب و عروق: اسیدهای چرب موجود در آن به کاهش فشار خون، جلوگیری از لخته شدن خون، کاهش تصلب شرائین و بهبود عملکرد قلب کمک می‌کند .
· ضد التهاب و مفاصل: میوه و روغن نسترن در طب سنتی برای درمان آرتریت روماتوئید و استئوآرتریت (آرتروز) و کاهش درد مفاصل استفاده می‌شود .
· تقویت سیستم ایمنی: ترکیبات آن باعث افزایش سطح گاما گلوبولین و تقویت فعالیت سلول‌های ایمنی بدن می‌شود .
· کمک به سلامت کبد: برخی مطالعات نشان می‌دهند که عصاره گل نسترن می‌تواند به بهبود شاخص‌های آنزیمی کبد و کاهش خطر بیماری کبد چرب کمک کند .
· خواص ضد دیابت و ضد میکروبی: اسیدهای چرب موجود در آن اثرات ضد دیابتی داشته و ترکیبات فنولی آن خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی دارند .